Tömören

Szisztémás családi terápia

Szisztémás családi terápia

Szisztémás családi terápia, egy olyan megközelítés, amely a családokkal és a szoros kapcsolatban álló személyekkel működik a változás elősegítése érdekében. Ezeket a változásokat a családon belüli vagy a kapcsolaton belüli egyes személyek közötti interakciós rendszerek szempontjából lehet megfigyelni.

Érthető, hogy a családok és a közeli kapcsolatban lévők néha nehézségekbe ütköznek különbségeik miatt, vagy feszültséget éreznek, amikor a szeretteiknek problémái vannak. A terápia célja, hogy ezekkel a problémákkal a családtagokon és a szeretteken keresztül dolgozzon, hogy mások iránti együttérzést segítsen. Lehetőség nyílik számukra, hogy megértsék és értékeljék egymás igényeit, kihasználják a család erősségeit, és végül hasznos változtatásokat hozzanak életükben és kapcsolataikban.

tartalom

  • 1 Mi a családi terápia és a szisztémás terápia?
  • 2 Hogyan segíthet a családi terápia?
  • 3 Ki részesülhet a családi terápia előnyeiből?
  • 4 Mi a családi terápia?
  • 5 Mi történik a családi terápia során?
  • 6 Hány ülés szükséges a családi terápiában?

Mi a családi terápia és a szisztémás terápia?

A szisztémás terápia a családi terápián alapul, amely egy nagyobb interdiszciplináris terület terápiás adaptációja, a Rendszerelmélet néven ismert.

A Rendszerelmélet a természetben, a tudományban és a társadalomban jelenlévő komplex rendszerek tanulmányozása, és a keretrendszer az élő lények bármely csoportját vizsgálja és leírja, amelyek együtt dolgoznak az eredmény elérése érdekében. Ez lehet egyetlen szervezet, például növény vagy egyetlen ember, vagy alkalmazható egy egész szervezetre, mint egy család.

Noha a rendszerelmélet és a szisztémás terápia egyénileg, párokban vagy sokféle készletben alkalmazható, a családi környezetben gyakrabban alkalmazzák, mivel a problémák megértésére összpontosít egy kontextusban .

Hogyan segíthet a családi terápia?

Szisztémás családi terápia Az a gondolat alapul, hogy a családi kapcsolatok kulcsszerepet játszanak a család minden egyes tagjának érzelmi egészségében. Ez a fajta terápia segíthet az embereknek, akik másokról törődnek, hogy megtalálják a kapcsolatukat érintő bármilyen kellemetlenség, félreértés és fájdalom kezelésének módját, és megterheljék a családot.

A leggyakoribb problémák, amelyekkel a családi terapeuta általában dolgozik, a stresszes és traumás események, például: válás és különválás, szeretett ember betegsége vagy halála, és a családi fejlődés Fájdalmat és kellemetlenséget okozhatnak. A szülők és a gyermekek közötti konfliktusokat, az iskolával és a munkával kapcsolatos problémákat, valamint a pszicho-szexuális nehézségeket fel lehet fedezni a szisztémás családi terápián keresztül.

A családi terapeuták más egészségügyi szakemberekkel is együttműködhetnek olyan speciális problémák kezelése érdekében, mint például ADHD, étkezési rendellenességek, függőségek, depresszió, és minden egyéb olyan körülményt, amely káros hatással lehet a családi életre. Ez a Családterápia hasznos lehet válsághelyzetekben vagy hosszú időtartamra, amelyek káros hatással vannak a családra.

Lényegében ezeknek a problémáknak és a támogatás arányának értékelésével a Családterápia segíthet a családoknak és az embereknek:

  • Jobban megértsék, hogyan működik a családod
  • Határozza meg a családi rendszer erősségeit és gyengeségeit
  • Célok és tervezési stratégiák meghatározása a problémák megoldására
  • Fejlessze kommunikációs készségeit
  • Erősítse meg az egész családot

Ki részesülhet a családi terápia előnyeiből?

A családterápia érzékeny a család és kapcsolatok, hiedelmek és kultúrák minden típusára. A családi egységen belüli egyének szükségleteivel és problémáival együtt figyelembe veszik, és figyelembe veszik az emberek minden egyéb kulcsfontosságú kapcsolatát. Ez hasznos módszerré teszi minden életkorú és háttérrel rendelkező emberek számára.

A társadalmilag és gazdaságilag hátrányos helyzetű családok különösen kedvezőnek találják a családterápiát. Ennek oka az, hogy általában érzékenyebbek a külső problémákra, például a munkanélküliségre, amelyek negatív hatással lehetnek a családi életre és a kapcsolatokra. A családok, akik viselkedési problémákkal küzdő gyermekekkel járnak, a Family Therapy is nagyon értékesnek találhatók.

Mi a családi terápia?

A családi terápiát általában olyan ülések formájában végzik, amelyek során az egyének és szeretteik együtt ülnek egy családi terapeutával, hogy megvitassák a kapcsolatukat érintő kérdéseket. Ezeket a foglalkozásokat - és az alkalmazott családi terápiás technikákat - a terápiás céloknak és az érintett személyek korának, szükségleteinek, erőforrásainak és preferenciáinak megfelelően adaptálják. A gyermekeket magában foglaló ülések például rajzolási gyakorlatokat és játékot tartalmazhatnak, hogy kreatív és vonzó módon fejezzék ki érzelmeiket.

Mi történik a családi terápia során?

Általában a A családi terapeuták arra törekszenek, hogy olyan megközelítést alkalmazzanak, amely nem veszi szembe az embereket és nem hibáztatja azokatArra ösztönzi a családokat, hogy cseréljenek ismereteket és nézeteiket másokkal, ami lehetővé teszi számukra, hogy megvitassák a kapcsolatukat hangsúlyozó problémákat. Az interakció e rendszerének támogatásával és mindenki számára a lehetőséget biztosító hozzájárulással a beszélgetéshez a Családterápia lehetővé teszi a családtagok számára, hogy felfedezzék a továbblépési lehetőségeket, amelyek egységként működnek köztük.

Az egyes üléseken részt vevő családtagok száma a terápia céljaitól függően változhat. Időnként a családi terapeuta egyéni foglalkozásokat kínál a családi összejövetelek kiegészítéseként. Ezek különösen azok számára lehetnek hasznosak, akik szeretnének találkozni a terapeutával egy családi ülés előtt, hogy eldöntsék, mire gondolják és milyen érzelmeket másoknak fejezik ki. A szülőkkel és gyermekekkel foglalkozó családi terápia során a terapeuták a családi ülések után külön-külön is beszélhetnek a szülőkkel.

Míg egyes családi terapeuták egyénileg dolgoznak, mások együttműködnek egy terapeutaval vagy egy csapattal. Bizonyos esetekben ezek a kollégák megbeszéléseket követnek, hogy figyelemmel kísérjék a családi terapeuta és az ügyfelek kapcsolatát. Ezután képes lesz megosztani gondolatait és feltárni a problémák jobb megoldásának elősegítésére szolgáló lehetőségeket. Sok család hasznosnak találja ezt a problémára való megközelítést.

Hány ülés szükséges a családi terápiában?

A családi terápia inkább koncentrált és rövid távú megoldásként működik, és általában kb. 6-20 foglalkozásra van szükség ahhoz, hogy a családok megismerjék erősségeiket és megtalálják a továbblépés módját. Az összetettebb nehézségekkel küzdő családok és szerettek számára azonban más ülésekre lehet szükség.

Az ülések 50 és 90 perc között tarthatnak, és az intervallumok egy vagy több hét lehetnek, a tényezőktől, a problémák kezelésének módjától, a kezelés stádiumától és a családtagok igényeitől függően. Végül a családterápia minden eleme, beleértve a családterápiás technikákat és az ülések időtartamát, a terapeuta és a család közötti együttműködés és kölcsönös megállapodás eredménye.

Kapcsolódó tesztek
  • Depressziós teszt
  • Goldberg depressziós teszt
  • Önismereti teszt
  • Hogyan látnak mások?
  • Érzékenységi teszt (PAS)
  • Karakter teszt